hier beginnt mein weg mit dir

ein kreis für yoga, klang und echte begegnung

herzlich willkommen bei soma sangha – einem raum für bewegung, stille und verbindung.

hier darfst du ankommen – in deinem körper, in deinem atem, in dir selbst.
mit yoga, meditation, mantra und achtsamen frauenkreisen entsteht ein ort, der dich stärkt, trägt und erinnert:
du bist nicht allein auf deinem Weg.

ob du nach mehr ruhe suchst, nach klarheit oder einer liebevollen gemeinschaft –
hier findest du räume zum innehalten, aufblühen und einfach sein.
ganz ohne Vorkenntnisse - nur ein offenes herz. ganz ohne erwartungen. nur du – echt und ehrlich.

ich lade dich ein, dich selbst wieder zu spüren.
im rhythmus deines atems. im kreis mit anderen. im vertrauen ins leben.

schön, dass du hier bist.

“hatha yoga lehrt uns, den körper als bogen zu gebrauchen: ein āsana ist als ein pfeil und die seele als das ziel anzusehen.”
-b.k.s. iyengar
“meditation ist das fenster zur seele”
- paramahansa yogananda
wenn körperhaltungen mit gesungenen oder rezitierten mantras verbunden werden, entsteht ein raum zwischen tun und geschehenlassen.
der klang trägt – der geist wird ruhig, das herz weit.
so offenbaren sich die tieferen ebenen des yoga: bewusst, gegenwärtig, getragen vom klang.
im gemeinsamen singen einfacher mantras entsteht etwas, das man nicht erklären muss – nur fühlen.
keine vorkenntnisse. kein „richtig“. nur klang, herz und gemeinschaft.
kirtan öffnet den raum für stille, freude und tiefe verbindung – jenseits der worte.
ein raum zum atmen, singen, fühlen.
für dich, für uns, für das, was trägt.
im frauenkreis erinnern wir uns: an unsere kraft, unsere stille, unsere verbundenheit.
willkommen, genau so wie du bist.
du brauchst keine vorkenntnisse, nur den wunsch, dir selbst näherzukommen.